Rotinas 3 meses

Se uns defendem que devemos impor rotinas aos bebés, outros defendem que devemos respeitar o ritmo deles e adaptarmo-nos nós às suas necessidades.
Por aqui, fomos observando as rotinas que eles próprios foram criando de forma natural e fomos adaptando uma ou outra coisinha aqui e ali. Não imposemos nada porque eles próprios foram criando rotinas que até nos dava mais ou menos jeito. Simplesmente antecipamos uma refeição ou outra de forma a adequar-se melhor ao nosso estilo de vida.

Então neste momento é mais ou menos assim:
8h00 - acordam e bebem o biberão
8h00-10h30 - brincadeira 🙃 canto para eles, converso e faço palhaçada.
10h30-12h00- sesta da manhã
12h00 - biberão. Depois ficam na espreguiçadeira com música.
14h00-17h00 - sesta da tarde
17h00 - biberão. Brincamos e passam um tempinho entretidos um com o outro ou com o mobile musical.
20h00 - banho
20h30 - biberão
21h00 - soninho profundo
01h00 - o sono é interrompido pelo biberão dos sonhos. Bebem meio a dormir tipo zombie e continuam a dormir até às 8h.

Claro que pelo meio há colo, há um ou outro choramingo de vez em quando... coisas normais.
Também não somos rígidos. Às vezes as rotinas são alteradas porque saímos e dou o banho mais cedo, outras vezes mais tarde. As refeições também podem ser meia hora mais cedo ou mais tarde porque por vezes até acordam só às 9h, por exemplo.
Quando vamos jantar fora, damos o biberão antes de irmos ou então damos no restaurante e depois adormecem no ovo. Quando saio depois do almoço e passo a tarde fora, ficam a dormem no carrinho e quando acordam dou-lhes o biberão onde estiverem.

Neste momento já só fazem 5 biberões por dia. Se lhes dou mais ou muito antes não bebem nada.
O D. bebe 4 biberões de 150ml e 1 de 180ml. A B. só bebe 5 biberões de 120ml e nem sempre consegue beber tudo. De vez em quando com muuuuita sorte lá bebe 150ml mas é raro. Ou seja, um bom pedaço além do que deveria beber para o peso dela. Mas não a posso obrigar a beber mais. Já fiquei preocupada com isto mas o pediatra desdramatizou e disse que ela bebe o que quiser, visto que está na mesma a aumentar de peso. De forma mais lenta que o mano mas dentro da normalidade. Tão pequenina e já preocupada com a elegância!

Peido Rap

Lembram-se do peido rap?
É isso que ouço sempre que os pirralhos despertam. Um para cada lado, a aliviar os intestinos! Até a pirralha de 4 patas entra na festa! 👶🏻 👶🏻 🐶 💨 💨💨

3 meses

A sério que já fizerem 3 meses? 😱
Sim, os meus bonequinhos fizeram 3 meses no dia 16 e dia 20 foi dia de consulta e picas.
O pediatra diz que estão os dois muito bem a todos os níveis.
O D. pesa 5.200kg e mede 56cm e a B. pesa 5kg e mede 59cm. O D. já passou a mana à frente no peso e está a aproximar-se cada vez do comprimento dela. Continua a crescer a um ritmo mais rápido.
Depois da consulta fomos ao centro de saúde para tomarem as picas contra a meningite. Esta vacina - Bexsero - não faz parte do plano nacional de vacinação e custa aproximadamente 98€. No nosso caso é a dobrar!
Portaram-se muito bem! Só choraram um bocadinho no momento da picada mas o colinho bom da mamã e do papá acalmou-os logo. O problema foi depois... apesar de não terem feito febre, por volta da 1h da manhã a B. chorou muito 😞 Ela não é nada de chorar e percebi logo que não estava bem. Parecia ter uma dor que ía e vinha porque chorava muito e a seguir parava. Uns segundos depois chorava muito novamente. Tadinha da minha princesinha 😞 até a respiração dela estava descontrolada e soluçava com um arzinho triste. Custou-me tanto ver a minha bebé assim 😭 Dei-lhe um benuron em supositório. Ainda demorou uns 45 minutos a fazer efeito mas depois lá adormeceu por volta das 2h30 da manhã e foi a noite toda! 🙏
Já o D. não sei o que raio lhe deu! Às 3h30 da manhã acordou e só queria brincadeira! Ria-se muito e abanava os bracinhos e as perninhas 😂 achei muita gracinha e até brinquei um bocadinho com ele mas estava pedrada de sono e o safado só queria galhofa e não queria dormir 😒 Uma horita depois lá consegui fazê-lo dormir.
No dia seguinte acordaram ambos muito bem dispostos e sorridentes.
Estão uns engraçadinhos estes dois. Adoram brincar e “conversar” lá a maneira deles 😄 Estão cada vez mais lindos e o nosso amor por eles cresce a cada dia que passa ❤️❤️

Gémeos: atração turística

Decidimos aproveitar o feriado e passar as primeiras mini-férias com filhos.
Sim, é uma aventura passar 4 dias fora com gémeos de 2 meses e meio. Mas foi uma boa aventura e correu bem.

O que levamos:
2 conjuntos interiores para cada um para cada dia
2 roupas para cada um para cada dia
Mantinhas
1 pacote de fraldas
Toalhitas
Produtos de higiene (aproveitei que tinha muitas amostras e assim não ocupou espaço quase nenhum)
2 termos
Biberões
Fervedor elétrico
Lata do leite
Aero-om
Infacalm
Ben-u-ron para o caso de ser preciso

Durante a viagem fizemos várias paragens para descansar, tomar um café, almoçar, dar biberão e mudar fraldas.
O Hotel disponibilizou berço e banheira.
De manhã, antes de sairmos do hotel, aquecíamos água no fervedor que levamos para o termo e preparávamos as doses do leite para cada um. Tomávamos o pequeno-almoço e lá íamos nós passear todos juntos 😃
Ao final da tarde, regressávamos ao hotel, descansávamos e brincávamos um bocadinho com eles. Voltávamos a sair para jantar e à noite, banhinho aos dois com direito a massagem, leitinho e caminha.

Agora, isto de passear com gémeos às vezes torna-nos numa atração turística! Somos constantemente abordados na rua para espreitarem os bebés e fazer as típicas perguntas “São gémeos?”, “Mas já tinham gémeos na família?”, “Dão muito trabalho?”, “São falsos ou verdadeiros?”. E os comentários “Que sorte! Um casalinho!”, “Que giro, parecem dois bonequinhos.”, “Que engraçado! Um parecido com o pai e outro com a mãe.”, “Isso é que foi pontaria!”. E quando não nos abordam ficam a olhar para nós, sorriem e seguem-nos com o olhar. Claro que ficamos todos babados e vaidosos mas às vezes torna-se cansativo responder às mesmas perguntas, principalmente quando queremos estar no nosso cantinho sossegados e lá vem alguém meter conversa e admirar os bebés.
No hotel, estávamos nós esfomeados e desejosos por desfrutar do pequeno-almoço e tivemos uma plateia à nossa volta a olhar para os bebés que dormiam no ovo. Os funcionários do hotel reuniram-se a nossa volta e ainda chamavam alguns colegas para virem espreitar um casal de gémeos tão pequenino.
Nos restaurantes, metiam sempre conversa. Mas o melhor episódio foi num local turístico que visitámos. Estávamos com os dois ao colo para tirar uma foto quando se aproxima um grupo de turistas chineses. Assim que nos viram aos 4 pararam todos a sorrir e falar não sei o quê lá na língua deles. Só sei que de repente tínhamos uns 15 chineses à nossa volta a fotografar-nos sem parar 😠 Nem sequer perguntaram se podiam! Ou talvez tenham perguntado e nós obviamente não percebemos 😒 Eu e o marido ficamos ali parados, meio à toa, sem reação, como se fossemos uma atração turística! 😳 A esta hora, as fotos dos nossos filhos e da nossa cara de WTF anda para aí a circular na China!

E pronto. Fora isto as nossas mini-férias correram bem e foi muito agradável 😊

Consulta e Vacinas

Hoje, já com 2 meses e meio foi dia de consulta e vacinas no Centro de Saúde.
Isto de ir às consultas é sempre uma aventura!
Entramos os 4 para a apertada sala de enfermagem e a assim que a enfermeira viu os bonequinhos disse logo “Caramba! Ele deu um salto!”. Verdade. Quem viu o D. nos primeiros dias de vida e quem o vê agora fica espantado com aquilo que cresceu! Ou melhor, que engordou!
Começámos a saga do despe, veste, tira e põe. Primeiro foi o piruças que odeia tirar a roupa. É cá um friorento! E logo a seguir, foi a vez da nenuca.

Peso do D. 4.460kg. Comprimento 52cm.
Peso da B. 4.400kg. Comprimento 56cm.

Estão com pesos praticamente iguais! 😮
Ela está uma grandalhona e ele está um gorduchinho 😊
A nossa enfermeira apontou o que tinha a apontar. Pediu para os deixarmos despidos da parte de baixo e para aguardarmos que o colega chegasse. É que ela não gosta de picar os pequeninos e chama sempre um colega para o fazer.
Entra o tal colega e o Dr. S. (nosso médico de família) e de repente ficam todos à conversa uns com os outros enquanto preparavam as picas como se nada fosse. E nós com eles ao colo a morrer de medo que os nossos bebézinhos sofressem.
Primeiro foi o D. que estava no colo do pai. Pimba! Uma pica em cada pernoca gorda. Choro imediato. Logo a seguir foi a vez da B. que estava no meu colo. Pensei que fosse fazer o seu choramingo delicado mas... enganei-me redondamente! Não é que a rapariga sabe gritar? 😮 Grandes goelas!
Bem, aquilo deve ter doído mesmo. Tadinhos dos meus pequeninos 😢 Com miminho, colinho e chucha lá passou a choradeira em poucos minutos.
Por último, a enfermeira deu a Rotarix a cada um. Esta vacina está fora do plano nacional de vacinação e por isso não é comparticipada. Tivemos que a comprar e custou cerca de 59€ cada uma. É contra as gastroenterites provocadas pelo rotavirus. Pelo menos esta não é com pica mas sim de beber. Posso dizer-vos que a enfermeira ficou espantada com o D. “Ui! Nunca vi tal coisa! Todos os bebés odeiam isto e ele gostou!” Sim, o meu gorducho é um comilão. Nunca sobra nada no biberão e até as vacinas ele bebe com o maior prazer. Até agarrou aquilo com as mãos e bebeu como se fosse um delicioso batido de morango. Nham nham!
A enfermeira ficou a achar que o menino estava a morrer de fome 😒

Não houve nada de febre nem nenhum efeito estranho.
Venham as próximas picas.

Cólicas

Malditas!
Felizmente os meus bebés não são daqueles que que têm fortes ataques de cólicas e que passam horas a chorar. Mas ao final do dia e de vez em quando a meio da tarde lá vêm elas. E custa-me tanto vê-los assim! O D. chora inconsolavelmente e esperneia e braceja de nervos, a não ser que o vire de barriguinha para baixo. A B. encolhe-se toda no colo e faz aquela carinha de sofrimento e as vezes choraminga quando vem aquela cólica mais forte. Quando lhe massajo a barriguinha ela estica as perninhas enquanto se queixa "Eia, eia!". São assim os choramingos dela 😂
Já experimentei algumas coisas para tentar melhorar este desconforto.

Biogaia -  5 gotas, 2 vezes por dia. Não notei nada.
Colimil -  1ml 2 vezes por dia. Melhorou um bocadinho mas nada de especial
Infacalm - 8 gotas, 4 vezes por dia. Posso dizer que melhoraram bastante! As cólicas praticamente acabaram. Muito eficaz! O problema é que eles odeiam o sabor daquilo e é um castigo para lhes conseguir dar as gotas. Às vezes cospem tudo 😐
Aero-Om - Grande clássico! Este anda sempre comigo para todo o lado. Não faz rigorosamente nada às cólicas mas é docinho e eles adoram. Quando estão mais chatinhos, uma ou duas gotinhas na chucha e eles lá ficam calminhos ☺

Para além disto também faço massagens à barriguinha, ginástica com as perninhas e aquela técnica com a canula do bebegel que a minha amiga Mikas me ensinou. Corto a parte de trás do bebegel, esvazio aquilo tudo e introduzo no rabinho. Resulta!

Também comecei a preparar os biberões com água Vimeiro Original.
Agora vou experimentar o famoso Infacol. Talvez gostem mais do sabor, vamos ver.

Sair de casa com gémeos

Outra das coisas que ouvia na gravidez era "Tu nem vais sair de casa. Com dois não dá."
Porque não?? Dá sim! Claro que dá.
As primeiras saídas deixavam-me um bocadinho ansiosa. Tinha que fazer uma lista mental das coisas que era preciso levar. Agora já é automático.
Sair com dois não deve ser muito diferente de sair com um. A diferença é que temos que levar a tralha a dobrar.

Tenho o saco sempre semi-preparado com
♡ fraldas
♡ toalhitas
♡ resguardo para mudar as fraldas
♡ porta-chupetas com duas chuchas suplentes
♡ porta-documentos com todos os documentos deles
♡ um frasquinho de Aero-Om. Eles adoram e é muito útil para o caso de estarem mas chorões. Umas gotinhas na chupeta e eles ficam calminhos.
♡ 2 fraldas de pano
♡ muda de roupa para cada um

Na hora de sair, ponho 2 biberões para cada um, termo com água aquecida, doseador com o pó para o leite.

Sei que as opiniões divergem muito relativamente à idade ideal para sair com os bebés. Há quem saia com os bebés logo na primeira semana de vida para todo o lado e há quem espere 3 ou 4 meses para a primeira saída. Por aqui, e sei que muitas de vós vai discordar, saímos com eles desde as 3 semanas de vida. Quando digo sair refiro-me a saídas sem ser para as consultas, claro. Até porque a primeira saída com eles para consulta foi com 1 semana de vida. Uma consulta de oftalmologia que já ficou marcada antes de sairmos do hospital. No final viemos logo para casa.
A primeira saída foi para jantarmos num restaurantezinho da nossa cidade, que é calminho e nunca tem muita gente. Ficamos num cantinho com espaço para por o carrinho ao nosso lado e correu muito bem. Como saímos no intervalo das mamadas (que nessa altura ainda eram de 3 em 3 horas) nem precisamos de os tirar do carrinho. Saíram de casa a dormir e chegaram a casa ainda a dormir, sem terem acordado. A partir daí, saímos todas as sexta-feira para jantar e ás vezes também aos sábados. Sim, somos um casal que adora jantar fora ☺
Quando está bom tempo, também saímos para uns passeios pela cidade ou para lanchar numa esplanada.
Para o shopping, que é um ambiente mais pesado, fomos a primeira vez, tinham eles umas 6 semanas, para comprar umas roupinhas para eles que estavam a precisar. E claro, vamos muitas vezes a casa da avó.

Todas as saidas correram sempre muito bem. Dormem a maior parte do tempo porque o movimento acalma-os e adormece-os. É quase instantâneo.

Portanto, sair com bebés não tem que ser complicado. E sair com 2 não é assim tão diferente de sair com 1. Acho eu.